INFORMACIÓN AL USUARIO

tips
de salud

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Diabetes

Evita los azúcares de absorción rápida que contienen los dulces o zumos.

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Lavado de manos

No toma más de cinco minutos y que nos puede prevenir en numerosas enfermedades.

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Primeros auxilios

No cambies de posición. Es mejor evitar cualquier cambio de posición que pueda dañar su cuello o columna.

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Salud bucal

La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente.

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Neumonía

Hágase aplicar la vacuna antigripal todos los años y lávese las manos con frecuencia.

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Lunares

Los lunares suelen ser rosados, morenos o marrones. Pueden ser planos o elevados.

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Salud psicológica

Consiste básicamente en cuidar la mente; por esta razón la psicoterapia se vuelve necesaria.

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La importancia del sueño

Manten un horario fijo para dormir y apaga todas las luces antes de dormir.

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Prevención de las caídas en los ancianos

Asegúrese de que la casa tenga buena iluminación.